Długość spływu kajakowego Sapiną wynosi 32,5km. Trasa rozpoczyna się na  polu namiotowym położonym w odległości ok. 500 m od leśniczówki Kruklin, a kończy się na jeziorze Święcajty we wsi Ogonki. Miejsca rozpoczęcia i zakończenia spływu zostały tak wybrane ze względu na łatwy dojazd samochodem i dogodne miejsce na wodowanie kajaków. 

Sapina jest jedną z bardziej malowniczych i nieznanych rzek regionu Mazur. Jest to szlak łatwy, nadający się do każdego rodzaju kajaka. Cała trasa począwszy od jeziora Kruklin poprzez jeziora: Patelnia, Gołdopiwo, Wilkus, Pozezdrze, Stręgiel objęta jest strefą ciszy.