Kujawy to kraina historyczna i region etnograficzny w środkowej Polsce, położony niemal w całości na terenie obecnego województwa kujawsko-pomorskiego. Urok krainy ściśle nawiązuje do historii i kultury tutejszych mieszkańców.

Bory Tucholskie znajdują się na Pojezierzu Pomorskim, na północ od Bydgoszczy, w dorzeczu rzek Brdy i Wdy. To kraina jezior i lasów sosnowych, położona na piaszczystych równinach sandrowych. Dzięki swoim walorom przyrodniczym jest idealnym miejscem na wypoczynek.

Puszcza Białowieska jest największym polskim naturalnym lasem. Położona na kresach wschodnich, na Podlasiu, ciągnie się jeszcze daleko po stronie Białoruskiej. To jeden z najczystszych regionów w naszym kraju.

Pobrzeże Szczecińskie leży w północno-zachodniej części Polski. Uwagę przyciągają dwie wyspy: Wolin i Uznam, które oddzielają Zalew Szczeciński od Zatoki Pomorskiej. Tu znajduje swoje ujście Odra, która w końcowym biegu rozdziela się na kilka odnóg: Pianę, Świnę i Dziwną.

Pobrzeże Gdańskie to wschodnia, "bursztynowa" część naszego wybrzeża. Położona jest wokół Zatoki Gdańskiej i rozciąga się między Mierzeją Helską a należącą w połowie do Rosji Mierzeją Wiślaną. Największe miasta leżą w zespole miejskim Trójmiasta. Na tym odcinku wybrzeża uchodzi do Bałtyku Wisła.

Beskid Śląski to jeden z najczęściej uczęszczanych a równocześnie najlepiej zagospodarowanych turystycznie regionów w Polsce. Tu, ze stoków Baraniej Góry wypływają wody Białej i Czarnej Wisełki. W miejscu gdzie się łączą rozpoczyna swoją podróż po Polsce nasza najdłuższa rzeka – Wisła.